jueves, 29 de octubre de 2015

Nutrientes esenciales

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Nutra su cuerpo


Nuestro organismo necesita todos los días ciertas cantidades de nutrientes que se encuentran en diferentes alimentos.
Proteínas
Ayudan a fortalecer los músculos.
Carbohidratos
Suministran combustible para las actividades.
Grasas saludables
Las grasas 'buenas' contribuyen a la absorción adecuada de vitaminas solubles en grasa.
Fibra
Ayudan al funcionamiento del sistema digestivo.
Fuente http://salud.herbalife.com/es/